1、不高温冲调

冲调骆驼奶粉的水温不宜过高，过高的水温会降低一些营养物质的活性。建议水温保持在50~60℃时冲调。

2、不建议空腹喝骆那拉丝醇骆驼奶粉

要是能在喝骆驼奶粉之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。睡觉前半小时喝一杯那拉丝醇骆驼奶粉可以安神助眠且更好的吸收营养。

3、一岁内宝宝不能直接食用

对婴儿来说，骆驼奶粉（也包括牛奶、羊奶等其他动物奶）并不是可直接食用的食品。因为他们都与母乳成分有很大的差别，都是不可以直接给婴儿吃的。满周岁后，如果孩子没有特别的过敏问题，是可以开始给孩子尝试骆驼奶粉的。

不管是牛奶、羊奶，还是驴奶、骆驼奶粉、水牛奶，都是不错的食物，都能为人体提供蛋白质，都是摄取钙很经济方便的途径。它们的成分不尽相同，“但是，奶毕竟只是食谱的一部分，对人体健康真正起作用的，是人们的总体食谱。”

4、不要跟药一起同食

喝骆驼奶粉时注意不要同时吃药，羊奶中的钙、镁等矿物质容易与药中的某些物质发生化学反应。

加热的骆驼奶粉饮用，比起冷骆驼奶粉更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。骆驼奶粉加热不要等到煮沸，不可加热时间过长破坏骆驼奶粉的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。

5、早晨起床和临睡前喝骆驼奶粉，这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，所以早晨和睡前喝骆驼奶粉是人体补充能量的黄金时间。

6、吃菠菜后不喝骆驼奶粉，骆驼奶粉富含钙与氨基酸、蛋白质，菠菜含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，破坏人体对钙等营养的吸收。